magazin 3 godine

BUDITE PAŽLJIVI Ako imate visok šećer, jednu vrstu hljeba nikako ne bi trebalo da jedete

Nismo ni svjesni koliko treba da vodimo računa o svemu što jedemo. Određena količina ugljenih hidrata, neophodna je vašem tijelu ali treba biti oprezan i paziti šta jedete kada upravljate visokim šećerom u krvi.

magazin 3 godine

ISCRPLJENOST, DEHIDRATACIJA, ALERGIJA Evo zašto nastaju podočnjaci i kako ih se riješiti

Iako je tu niz faktora, na pojavu i nijansu podočnjaka najviše utiču sam prirodni proces starenja te prekomjerno izlaganje suncu.

svijet 3 godine

SZO O NOVOJ ZARAZI Širenje majmunskih boginja može se suzbiti pravim mjerama

Šefica odjeljenja za pandemije u Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (SZO) Silvi Brian kaže da se "neobično" širenje virusa majmunskih boginja može lako obuzdati pravim mjerama.

magazin 3 godine

Alkohol poslije 50. može da ima ozbiljnje posljedice na zdravlje: Evo čega se trebate pripaziti

Konzumiranje malih količina alkohola ponekad može da ima pozitivne efekte na zdravlje. Mnogi od najstarijih ljudi širom svijeta redovno piju bar čašu crnog vina.

sudbine 3 godine

Ljekari su rekli da će živjeti kao biljka: Pogledajte kako je Vuk danas srećan sa svojom porodicom (FOTO)

Uvijek me pred Vuletov rođendan uhvati neka tuga, nije to tuga zato što je on takav. Već tuga zbog svega onoga što je morao da pregura u svom životu i tuga jer znam da ćemo mu mi uvijek trebati.

magazin 3 godine

Bakterije i paraziti: Ovi dijelovi pileta su štetni za organizam

Piletina je jedna od najčešće korištenih vrsta mesa. Dostupna je, blagog okusa bez jakog mirisa.

magazin 3 godine

REGULIŠITE ŠEĆER U KRVI U jelovnik dodajte ove zdrave namirnice

Ukoliko imate dijabetes ili iz nekog drugog razloga trebate paziti na nivo šećera u krvi, od vitalnog značaja je da počnete konzumirati hranu koja reguliše šećer.

magazin 3 godine

“Ko ne šeta živi kraće” Predugo sjedenje za računarom izvor mnogih bolesti

Osobe koje predugo sjede za računarom imaju manji životni vijek i sklone su raznim bolestima, upozoravaju ljekari.

društvo 3 godine

KORONA UZELA DANAK Pandemija ostavila posljedice po mentalno zdravlje

Period pandemije virusa korona bio je veoma stresan za ljude i ostavio je velike posljedice po mentalno zdravlje, izjavio je danas pomoćnik ministra zdravlja i socijalne zaštite Republike Srpske Milan Latinović.

magazin 3 godine

PRODUŽITE ŽIVOTNI VIJEK Evo koliko treba da šetate svaki dan

Prema istraživanju UMass Amherst objavljenom ovog mjeseca, popularni cilj od 10.000 koraka možda nije savršen broj za svakoga za postizanje dugovječnijeg života.

magazin 3 godine

ZDRAVA NAVIKA Ovih pet trikova će vam pomoći da nagovorite dijete da pije više vode

Stručnjaci kažu da djeca koja dnevno popiju manje od 6-7 čaša vode mogu osjetiti veliku količinu umora, imati neku vrstu vrtoglavice ali i glavobolje.

magazin 3 godine

BITNA JE PRAVA MJERA Zdravstvene prednosti meda su brojne, ali koliko meda dnevno je zapravo dozvoljeno?

Kao i svaka hrana, prekomjerno uzimanje meda ima svoje posljedice, posebno u društvu koje zloupotrebljava konzumaciju šećera

sudbine 3 godine

Brat Igora Starovića otkrio nepoznate detalje “Nije bilo šanse da preživi, ORGANI SU REDOM OTKAZIVALI”

Boris Starović, brat Igora Starovića, pjevača pop grupe “Divlji kesten”, koji je preminuo u utorak, i dalje ne može da se pomiri sa činjenicom da njegovog brata, za koga je bio izuzetno vezan, više nema.

magazin 3 godine

Živite duže i zdravije: Šta se dogodi ukoliko često jedete kikiriki

Ako niste znali, kikiriki je superhana. I mnogo je razloga zašto bi trebalo jesti kikiriki i proizvode od kikirikija, kao što je puter ili ulje od kikirikija, ali jedna od najvažnijih posljedica uzimanja ove hrane jeste da vam može pomoći da duže živite.

društvo 3 godine

Melanoma dan u Bijeljini: Podizati svijest o značaju RANOG OTKRIVANJA RAKA KOŽE

Upotreba solarijuma prije punoljetstva za 75 odsto povećava mogućnost pojave melanoma kod osoba mlađih od 35 godina.

magazin 3 godine

Nana je odličan začin, ali to nije sve: Domaći sok koji rashlađuje, a ima i ljekovita svojstva

Nana ili menta je u narodu korištena hiljadama godina unazad. Iako je veliki broj koristi za pripremu čaja, najčešće u zimskim mjesecima, ona može da se iskoristi i za mnoge druge stvari, a jedna od njih je osvježavajući sok.

magazin 3 godine

Utiče na zdravlje sna: Kofein ostaje u organizmu duže nego što ste mislili

​Kofein, najrasprostranjenije jedinjenje za promociju energije u svijetu.

magazin 3 godine

Nutricionisti otkrivaju kako ćete ostati fit: Ako jedete ove tri namirnice poslije ponoći nećete se ugojiti

Ako ne možete da zaspite jer vam krče crijeva ili se budite tokom noći sa ciljem da pogledate šta imate u frižideru, ne očajavajte. Nutricionisti kažu da ne treba da trpite glad i da postoje zdrave "grickalice" koje vam neće naškoditi.

magazin 3 godine

Jutarnje naizgled zdrave navike: Spriječite fleke i pojavu preranih bora na vašem licu

Vaša jutarnja rutina njege kože može biti savršeno prilagođena vašim potrebama, ali uvijek postoji šansa da pravite neke greške koje stoje između vas i besprijekornog tena.

magazin 3 godine

Hula-hop trening za višak kilograma: Sagorijevajući kalorije poboljšavate zdravlje srca

Hula-hop nije samo za djecu. Ovaj jednostavan rekvizit unosi zabavu u vašu fitnes rutinu, a s njim možete napraviti kvalitetan trening. Hula hoop je usporediv s drugim plesnim aerobnim aktivnostima, poput salse i trbušnog plesa, kada je u pitanju sagorijevanje kalorija.