Jabuka je jedna od najomiljenijih poslastica, a naučno je dokazano da njena kora sadrži najviše vitamina
Višak tjelesne masti nije dobar za naše zdravlje. Međutim, nove studije sugerišu da treba obratiti pažnju na to gdje se masnoća nalazi na tijelu, a ne na količinu.
Osim što su krastavci dobri za hidratizaciju, postoji još nekoliko razloga zbog kojih biste ih češće trebali konzumirati.
Pandemija virusa korona stvorila je globalnu krizu mentalnog zdravlja, podstičući stresove i potkopavajući mentalno zdravlje miliona ljudi.
Portparol Ruske pravoslavne crkve Vladimir Legojda odbacio je nedavne izvještaje o navodnom pogoršanju zdravstvenog stanja patrijarha moskovskog i cijele Rusije Kirila.
Šetnja koja traje 21 minut može za 30 odsto umanjiti rizik od srčanih bolesti, tvrde stručnjaci sa Harvarda.
I dok su karijes, kamenac i naslage na zubima vaša glavna briga kada idete na redovan pregled kod zubara, on vidi stvari koje nemaju nikakve veze sa zubima.
Ako tražite zdravu užinu, možda ne bi bilo loše da s vremena na vrijeme grickate orašaste plodove kada ogladnite između glavnih obroka. Oni su puni zdravih masti i utvrđeno je da su jedna od najzdravijih užina koju možete jesti.
Ljekari specijalisti pojasnili su kako promjena vremena, niže temperature te jesenski uslovi utiču na zdravlje ljudi, te kako pomoći tijelu da se lakše nosi s promjenom godišnjeg doba.
Na osnovu najnovijeg istraživanja, čiji su rezultati objavljeni u časopisu American Medical Association Network Open, slušanje muzike pozitivno djeluje na mentalno zdravlje.
Ljekari smatraju da ljudi koji imaju određene zdravstvene probleme ne bi trebali konzumirati pivo jer postoji rizik od brojnih komplikacija.
Malo čime su žene toliko zaokupljene koliko svojom težinom i figurom.
Stres, nedostatak sna i ishrana su glavni faktori koji povećavaju nivo šećera u krvi. Neke dodatke jelima biste naročito trebali izbjegavati kako biste spriječili ovaj zdravstveni problem.
Kafa je jutarnja namirnica koju mnogi ljudi piju kako bi im dala energiju za cijeli dan. Osim ako niste dio manjine koja preferira crnu kafu, vjerovatno ćete dodati malo mlijeka, šećera, šlaga i slično. Međutim, postoje iznenađujuće nuspojave ispijanja crne kafe o kojima vjerovatno nikada do sada niste razmišljali.
Prema najnovijoj studiji sprovedenoj u Velikoj Britaniji 61 odsto slučajeva raka godišnje moglo bi se spriječiti da su ljudi odustali od pušenja, prenosi "The Sun".
Društvo fiziologa objavilo je novo istraživanje koje sugeriše kako svakodnevni obrasci spavanja mogu uticati na vaše fizičko zdravlje i pogoršati ga.
Većina vas ne pazi koliko često ustaje sa stolice, ali upravo to bi trebalo promijeniti.
Jaja su puna proteina i holina, hranljiva materija koja štiti jetru.
Korišćenje društvenih mreža eksplodiralo je zbog zatvaranja i ograničenja kontakata usljed mjera koje su za cilj imale suzbijanje širenja kovida-19.
Čak i ako pazite da smanjite količine u kuhinji, sol se vrlo često krije u brojnim namirnicama.
