zabava 2 godine

"Potražio je ljubav na drugom mjestu" Snežana Dakić u emotivnoj ispovijesti otkriva detalje o bivšem suprugu, kćerki i zdravstvenom problemu (VIDEO)

Poznato TV lice Snežana Dakić ove srijede u 22 sata sjedi preko puta profesorke Slavice Đukić Dejanović i u svojoj emotivnoj ispovijesti otkriva detalje iz života o kojima nije govorila u javnosti.

magazin 2 godine

Soda bikarbona je nezamjenjiva: Očistite crijeva na ova tri načina

Crijeva se moraju redovno čistiti kako bi se spriječile bolesti i oporavilo tijelo. Tradicionalna medicina nudi mnogo efikasnih načina za čišćenje crijeva.

magazin 2 godine

VRIJEDI POKUŠATI Vjeruje se da ove namirnice mogu da produže životni vijek za deset godina

Zdravlje, nivo energije, a čak i životni vijek zavise od ishrane. Studija grupe norveških istraživača sa Univerziteta u Bergenu, objavljena u časopisu Plos Medicine, pokazala je da određene namirnice mogu značajno produžiti naš životni vijek.

magazin 2 godine

Pomozite svom djetetu: Ako primjetite neke od ovih 6 promjena u njegovom ponašanju, obratite se stručnoj osobi

Mentalno zdravlje je velika i važna tema, a o njemu se posebno priča u posljednje vrijeme kod nas, ali i u regionu, budući da su se dešavali zaista traumatični događaji koji su ostavili posljedice na cijelo društvo.

magazin 2 godine

DRIJEMKA JE ZDRAVA Malo sna tokom dana dobro je za mozak

Redovno pronalaženje vremena za malo sna tokom dana dobro je za mozak i pomaže mu da ostane veći duže vremena, saopštili su britanski naučnici.

magazin 2 godine

Fizički znakovi da ste pod stresom: Evo koji su i kako da se izborite sa njima

Da biste uopšte mogli da se borite protiv stresa i njegovih posljedica, prije svega morate biti u stanju da porepoznate znakove stresa kod sebe. Prema velikoj anketi agencije Galup iz 2021. godine, čak 42 odsto ispitanika često se susreće sa velikom brigom ili stresom.

magazin 2 godine

Brinite o svom zdravlju: Evo šta biste trebali uraditi prije nego popijete prvu jutarnju kafu

Velike su šanse da se svako jutro iz kreveta otkotrljate pravo u kuhinju po prvu šoljicu vruće kafe. Ipak, stručnjaci kažu da biste od odlaganja ovog jutarnjeg zadovoljstva mogli imati koristi, naročito ako prije kafe uradite ovih pet stvari.

magazin 2 godine

ČUVAJTE VAŠE ZDRAVLJE Uvedite u prehranu ključne namirnice i vodite računa o tijelu

Ljekari kažu da o zdravom mozgu u starosti treba brinuti od najranije mladosti, ali i da nikad nije kasno da u njega počnemo ulagati više.

magazin 2 godine

Obratite pažnju na ovo: Jedan neobičan simptom može biti najraniji znak srčanog udara

Srčani udar ili infarkt miokarda nastaje kada se, obično usljed nastanka krvnog ugruška, prekine dotok krvi u srce.

magazin 2 godine

Ova pića dehidriraju vaše tijelo: Pripazite koje količine dnevno unosite u organizam

Neka pića mogu imati negativan uticaj na vaše tijelo, pa zbog toga pripazite na dnevni unos.

magazin 2 godine

Ove namirnice vas uvijek čine gladnima: Probajte ih izbaciti iz svoje ishrane, i uočićete promjenu

Hrana koju kupujemo sadrži mnogo toksičnih aditiva. To znači da je promijenjena kako bi nas učinila gladnima i pogoršala naše emocionalne prehrambene navike.

magazin 2 godine

VRLO VAŽNE U ISHRANI Osam namirnica koje su izuzetno zdrave kada se jedu sirove

Pojedine namirnice gube svoju hranjivost nakon termičke obrade te ih je boje jesti sirove.

magazin 2 godine

Godinama može da bude u organizmu: Evo kako da prepoznate simptome HELIKOBAKTERIJE

Helicobacter pylori je bakterija koja se sreće kod dvije trećine svjetske populacije i dovodi do oboljenja digestivnog trakta

magazin 2 godine

Pobijedite želju za slatkišima: Uz pomoć ovih savjeta savladaćete potrebu za unosom šećera u organizam

Istraživanja su pokazala da u trenucima stresa poželimo čokoladu onda kad se u tijelu aktivira iskonski odgovor "bori se ili bježi"

magazin 2 godine

Ove namirnice su idealne za ljeto: Pomažu održavanju hidratacije organizma u toplim danima

Popularne „osvježavajuće“ namirnice poput lubenice, krastavca i paradajza veoma su popularne tokom ljetnjih mjeseci zbog visokog sadržaja vode.

magazin 2 godine

Pronađite vrijeme za sebe: Ovo su neki od razloga zbog čega bi trebalo da provodite 2 sata dnevno u tišini

Da li se sjećate kada ste posljednji put sjedili u tišini i kako ste se osjećali? Mada je danas teško pronaći vrijeme i kutak za sebe, ipak pokušajte, jer to ima blagotvorno dejstvo.

magazin 2 godine

Uradite nešto korisno za svoje zdravlje: Svako jutro odvojite vrijeme za istezanje i primjetićete promjene

Jutarnje istezanje može biti ključni faktor za poboljšanje fleksibilnosti i povećanje nivoa energije tokom dana. Stručnjaci ističu da redovna rutina istezanja ujutru može imati brojne pozitivne efekte na tijelo i um. Evo nekoliko razloga zašto biste trebali razmotriti dodavanje jutarnjeg istezanja u svoju rutinu:

magazin 2 godine

Većinu ih često jedemo: 4 namirnice koje mogu negativno da utiču na zdravlje srca

Poznato je da je srce vitalni organ i da briga o njemu zahtjeva pametan izbor životnog stila - redovno vježbanje i pravilnu ishranu.

magazin 2 godine

Ovo voće ima brojne zdravstvene prednosti: Urme biste trebali uvrstiti u svoju svakodnevnu ishranu

Urme su toliko zdrave da su skoro neophodne u našem jelovniku, a evo za šta su sve dobre.

magazin 2 godine

Čuvajte vaše zdravlje: Nekoliko znakova nas upozorava da bi opasni krvni ugrušak mogao da dođe u pluća

Krvni ugrušci mogu uzrokovati moždani i srčani udar, što ih čini jako opasnima.