magazin 1 godina

Za ove ljude popodnevna dremka MOŽE DA BUDE POGUBNA: Stručnjaci otkrili zbog čega ne bi trebalo da spavamo duže od 30 minuta tokom dana

Oni koji vole da dremnu u toku dana i to rade predugo ili čak nekoliko puta, rizikuju da dobiju visok krvni pritisak i možda udar, potvrdila je nova studija čiji rezultati su objavljeni ove nedjelje.

digitalna srpska 1 godina

(FOTO) INOVATIVNO PRAĆENJE STANJA PACIJENATA Ova aplikacija pomaže u liječenju jedne od najopasnijih bolesti

Istraživači Univerzitetskog koledža Londona (UCL) i Slobodne kraljevske bolnice u Londonu započeli su testiranje aplikacije za pametne telefone razvijene da omogući praćenje pacijenata s oboljelom jetrom nakon otpuštanja iz bolnice. 

magazin 1 godina

Nesanica, pritisak, nervoza i umor: Kako preživjeti drastičan vremenski preokret i temperaturni rolerkoster

Duboko smo zašli u jesenje vremenske prilike i već doživjeli nevolje zbog snježnih padavina, ali se visoke temperature ipak ne daju zbog čega se naredna dva dana očekuje temperaturni rolerkoster.

magazin 1 godina

Čaj utiče na spavanje i nervni sistem: Stručnjaci otkrili koliko ovog napitka smijemo popiti na dan

Pitanje koliko čaja možemo popiti dnevno postaje ključno za ljubitelje ovog napitka.

magazin 1 godina

Jetru nazivaju “laboratorijom” organizma: Evo koja hrana je štetna, a koja korisna za ovaj organ

Jetra je važan, ali osjetljiv organ. Jetra ima mnoge važne funkcije i najveća je žlijezda u tijelu.

magazin 1 godina

Razmislite prije nego što ovo uradite: Evo da li je zdravo sušiti veš u zatvorenom prostoru

Sušenje veša zimi u zatvorenom prostoru podiže nivo vlage za do 30 odsto.

magazin 1 godina

ČAŠA PUNA ZDRAVLJA Ako je anemija vaš problem, rješenje potražite među ova 4 napitka

Najčešći uzrok anemije je nedostatak željeza u krvi, a bez njega, vaše tijelo nije u stanju proizvesti hemoglobin koji je vašim crvenim krvnim zrncima potreban za prenos kiseonika.

magazin 1 godina

Mit ili istina: Evo da li je zdravo leći odmah poslije obroka

Da li je zaista zdravo leći odmah nakon obroka ili je to samo mit? Ovo pitanje već dugo intrigira mnoge, a odgovor nije tako jednostavan.

magazin 1 godina

Za šećer se vezuju razni mitovi: Evo na koji način da postignete ravnotežu pri unosu slatkiša

Obraćanje pažnje na unos šećera pametan je potez kada pokušavate smršati, ali ispravno dodavanje šećera nije uvijek jednostavno jer neke od strategija za koje mislite da bi mogle biti korisne zapravo bi mogle otežati postizanje vaših ciljeva.

magazin 1 godina

Hidratacija je važna za opšte zdravlje: Ovo je 6 razloga zašto bi trebali piti vodu na prazan stomak

Adekvatna hidratacija tijela ključna je za naše opšte zdravlje i blagostanje.

magazin 1 godina

DOSKOČITE MALIM IZBIRLJIVCIMA 6 savjeta koji će pomoći da vaše dijete jede zdravije

Svim roditeljima je poznato da su uzori njihove djece nerijetko poznate osobe, poput sportista, muzičara ili glumaca.

magazin 1 godina

Postavite tajmer, pa lezite u kadu: Predugo kupanje može imati negativne posljedice

Opuštanje u kadi prava je poslastica, ali stručnjaci kažu da biste mogli oštetiti svoje zdravlje predugim uživanjem u kadi jer postoji optimalno vrijeme za kupanje.

magazin 1 godina

(VIDEO) "Neki voćni sokovi imaju šećera koliko i limenka gaziranog soka" Za ovu hranu mislimo da je zdrava, ali ova doktorka to negira

Na društvenim mrežama je nedavno osvanuo jedan interesantan video doktorke Braun, koja redovno dijeli zdravstvene savjete i otkriva neke manje poznate činjenice.

magazin 1 godina

PROBAJTE ZLATNO MLIJEKO Jača imunitet, pomaže kod prehlada, a priprema se samo 10 minuta

Zlatno mlijeko je napitak koji ima mnoge zdravstvene prednosti za vaš organizam.

magazin 1 godina

Izbjegavajte ove kombinacije jela: Nutricionisti upozoravaju na štetne efekte po organizam

Iako su neke kombinacije jela i pića uobičajene, nutricionisti upozoravaju da obratite pažnju koje od ovih kombinacija ne bi trebalo jesti zajedno.

magazin 1 godina

FANTASTIČNA HRANA Koje namirnice su najbolji izbor za zdrav doručak

Jedna od najvažnijih stvari koje možete da uradite je da hranite svoje tijelo zdravom hranom, posebno nakon buđenja.

magazin 1 godina

(VIDEO) Nećete se udebljati, ne remete san, a zasitiće vas: Doktorka tvrdi da samo ove 3 namirnice možete jesti uveče

Nova istraživanja ukazuju na to da nije važno samo šta jedete, već je važno i kada jedete.

magazin 1 godina

NE ŽELITE OVAJ PROBLEM Naučite prepoznati 5 manje poznatih simptoma nedostatka vitamina B12

Vitamin B12 esencijalni je mineral koji se uglavnom nalazi u životinjskim proizvodima kao što su meso, sir i jaja, a ljudskom tijelu potreban je za stvaranje crvenih krvnih ćelija.

magazin 1 godina

Pojačajte imunitet: Jedan element ključan, bez njega slabi apetit i opada kosa

U današnjem užurbanom dnevnom ritmu naš organizam pati ukoliko mu ne posvećujemo dovoljnu pažnju, a na najvećem udaru je imuni sistem, koji određene namirnice narušavaju.

magazin 1 godina

VIŠESTRUKE KORISTI Evo zašto biste uvijek trebali vježbati u isto doba dana

Jednostavno poboljšanje koje biste mogli uvesti u svoj trening: posvetite se tome da svaki dan vježbate u isto vrijeme.