Za cjelokupno zdravlje organizma neophodan je redovan unos povrća, ali treba imati na umu da nije svako povrće adekvatno kao sirovo, već zahtijeva termičku obradu.
Ovo voće bogato vitaminom C, štiti naš imunitet u sezoni prehlada, a pomaže nam i u održavanju vitke linije. Uz sve to ovaj citrus je i veoma ukusan.
Ponekad smrznute namirnice imaju i više nutritivnih vrijednosti od svježih, a niske temperature će spriječiti njihovo kvarenje.
Zdravstvene prednosti banana uvjeriće vas da pojedete barem jednu dnevno i tako otjerate ljekara. Banana je najukusnija i najbogatija hrana, koja se vrlo često koristi u indijskoj kuhinji.
Rado ga pijemo, često naručujemo, mislimo da je zdrav, ali nije.
Banane sadrže idealan spoj ugljenih hidrata i minerala (poput kalijuma i magnezijuma). Usprkos tome često završe u smeću – čim se pojave prve smeđe mrlje.
Osim diskusija u Narodnoj skupštini Republike Srpske, pojedini poslanici iz Potkozarja veoma su vrijedni na svojim imanjima, posebno poljoprivredi.
U jesenjim danima dostupne su nam neke veoma ljekovite i korisne biljke.
Od eksplozije bombe koja je podsjećala na tropsko voće poginula su najmanje dva deteta u selu u oblasti Nakaseke u Ugandi, izjavio je danas policijski zvaničnik Asan Kasingje.
U poređenju s drugim voćem, banane su prilično bogate šećerom. Recimo, šolja jabuka sadrži oko 60 kalorija, ali s druge strane, šolja banana sadrži više od 130 kalorija. Ali nije sve u tome.
Koje su namirnice najbolje za vrijeme i posle virusa - šta jesti od voća, povrća, koje meso, da li jesti testeninu, slatkiši...
Počela je sezona mandarina, a stručnjaci savjetuju da ovo ukusno voće konzumirate što češće, ako je moguće i svaki dan.
Starost, moderan načina života i navike u ishrani mogu značajno da utiču na vašu sposobnost pamćenja.
Proizvodnja sadnica voća u Lijevču i Potkozarju drastično je smanjena zato što je potražnja svake godine manja.
Bolesti srca predstavljaju jedan od vodećih uzroka smrti širom svijeta.
Ema (34) iz Herogejta u Engleskoj, svakog Božića večerala bi hljeb sa bijelim lukom ili čipseve umjesto tradicionalne večere. Razlog za to jeste iskonski strah od isprobavanja nove hrane, zbog kojeg 30 godina nije jela povrće, međutim, zbog straha za svoje zdravlje u budućnosti, shvatila je da mora da promijeni navike.
Vrijeme je grožđa, a ova voćka boga Dionisa od koje se, između ostalog, pravi i jedno od pića bogova - vino, puno je neprocjenjivo korisnih sastojaka koji pozitivno utiču na naše zdravlje.
Nepravilno odlaganje namirnica dovodi do truljenja te biste stoga trebali znati kako produžiti period njihovog trajanja.
Za samo nedjelju dana iz hrvatskih prodavnica izbačeni su: konzerve ribe, suhomesnati proizvodi i sladoledi, jer su u njima pronađeni pesticidi.
