Najbolje je da izaberete kremu za sunčanje sa UV zaštitom širokog spektra od najmanje SPF 30. Ove preporuke se odnose na ljude svih tonova kože.
Održavanje tepiha nije omiljen, ali je neizbježan posao i zahtijeva sate ručnog ribanja, ili plaćanje tepih servisa, a to nekada zna da bude nezgodan udarac za džep.
U drugom smo ovogodišnjem toplotnom talasu koji je posljedica stabilnih atmosferskih prilika i pristizanja vrućeg zraka s područja sjeverne Afrike. U vrijeme visokih temperatura, važno je brinuti o unosu tečnosti.
Još od NASA studije iz 1958. godine, ustanovljena je komforna zona temperature između 4 i 35 stepeni Celzijusa, u kojoj, kad vlažnost ne prelazi 50 odsto, ljudi mogu da borave neograničeno dugo.
Ako luftiranje prostorija ne pomaže, probajte da primjenite neki od ovih trikova i da otjerate zagušljiv miris iz svog doma.
Boravak na moru je idealna prilika za uvođenje određenih promjena u svakodnevne aktivnosti.
Klimatske promjene utiču i na zdrave i na oboljele, posebno od hroničnih bolesti, zbog čega se savjetuje da se prati biometeorološka prognoza i postupa u skladu sa preporukama, izjavila je načelnik Službe porodične medicine u Domu zdravlja Banjaluka Kosana Stanetić.
Došlo je ljeto, a neke biljke slabo podnose vrućinu. Istina je da mnoge biljke, sasvim iznenada, počnu da suše.
Elektroničke uređaje (mobilne telefone, laptope…) te dezodoranse ne ostavljajte u automobilu na jakom suncu, mogu eksplodirati i zapaliti se.
Stavljanje leda u bilo koje piće idealan je način da se rashladite u vrelim ljetnim danima. Međutim, ova navika je poprilično loša za vaše zdravlje, a nije problem samo u tome što može da ošteti vaše grlo.
Majke malih beba masovno prekrivaju kolica svojih mališana tokom ljetnjih vrućina, što može biti opasno!
Dolaze nam vrući dani, klima-uređaji u kućama i automobilima radiće punim intenzitetom, a sve to uključuje i povećanu potrošnju energije. Ovdje nas zanimaju, prije svega, automobili, odnosno kako uštedjeti barem malo goriva tokom rada klima-uređaja.
Iako padaju s nogu od umora, mnogima je uveče mozak hiperaktivan: nabrajaju što je sve trebalo da učine toga dana, često uz samokritiku zbog onoga što se nsu uspjeli da obave.
Ukoliko ste nedavno riješili da izgubite nekoliko kilograma, logično je da ste promijenili loše navike koje ste imali. Izbacili ste slatkiše, tjesteninu, gazirane sokove, ali kilogrami ne padaju.
Starijima od 50 godina ne treba mnogo pričati kako tijelo s vremenom počne "lošije da funkcioniše", jer upravo od tog doba kod većine ljudi počinju da se javljaju zdravstveni problemi.
Ukoliko imate problema s dijabetesom, insulinskom rezistencijom ili pazite na kilograme, važno je da znate ovaj podatak.
Ljetnje oluje često prate i grmljavinska nevremena koja, kad se nalazite na sigurnom u zatvorenom prostoru, mogu djelovati zastrašujuće, ali zapravo i nisu toliko opasna. Pogotovo ako tokom grmljavinskog nevremena izbjegavate koristiti uređaje koji su uključeni u struju ili internet.
Mnogima omiljeno voće, bananu, možete da koristite za pripremu maske koja će vam pomoći da oporavite kosu, naročito suvu i oštećenu od farbanja.
Tokom sparnih dana trebalo bi pažljivo birati hranu i prostor u kojem se boravi.
Nema domaćice koju ne nervira kad bijeli veš dobije sivkastu ili žutu nijansu. Sigurno ste već probali razne trikove, a vjerovatno i dali dosta para na razne izbijeljivače.
